Ich war unwohl im eigenen Body, pleite, Single und total verloren. Heute lebe ich mein Traumleben. Und ich zeig dir den Weg, den ich selbst gegangen bin: Body, Selbstwert, Liebe und Erfolg.
Nicht noch eine App. Nicht noch ein Kurs, den du nach drei Tagen vergisst.
Dein Körper, dein Selbstwert, deine Liebe und dein Erfolg sind kein getrenntes Thema.
Es ist ein Raum. Und du hast gerade die Tür gefunden.
Ich hab mich in meinem Body nicht wohlgefühlt. Ich war pleite. Ich war Single. Und ganz ehrlich: total verloren.
Ich lebe mein Traumleben. Mit einem Ehemann, der mich auch nach fast 10 Jahren noch vergöttert. Als erfolgreiche Unternehmerin, die ihr Business selbst aufgebaut hat. In einem Körper, in dem ich mich zu Hause fühle.
Jedes meiner Programme ist ein Stück von meinem eigenen Weg. Ich bin nicht die Coachin, die dir vom Spielfeldrand zuruft. Ich bin vorausgegangen, und jetzt nehm ich dich mit.
Let's glow. — Aldona
Willst du erst mal reinschnuppern oder direkt all-in gehen? Alle Wege führen zum gleichen Ziel. Der Unterschied ist nur, wie schnell du hinwillst.
VorherAllein fehlt dir der Kick, dranzubleiben, wenn die erste Motivation verpufft.
NachherDu ziehst im Wettkampfmodus mit anderen Frauen durch, mit wöchentlicher Rangliste und einem Ziel vor Augen.
VorherDu startest jeden Montag neu, zählst Kalorien und fühlst dich mit Apps allein gelassen.
NachherDu hast einen klaren Essplan, den du wirklich durchziehst, und jemanden, der dich jeden Tag sieht.
VorherDu weisst genau, was du willst, aber der innere Schweinehund gewinnt gerade öfter als du.
NachherNach 8 Tagen bist du wieder in Bewegung, mit einem täglichen Anker, den du dir jederzeit selbst holen kannst.
VorherDie Ferien kommen näher, und du denkst schon wieder: „Ich bin nicht so weit, wie ich wollte.“
NachherDu startest entspannt und fit in deine Ferien, mit fertigen Tagesplänen und einer Strategie, damit du dort geniessen kannst, ohne zuzunehmen.
VorherDu willst höher hinaus, aber um dich herum redet jeder deine Träume klein.
NachherDu bist in einem Raum voller Frauen auf deiner Frequenz. Same Energy. Bigger Dreams. Together to the Top.
VorherDu sitzt in der Holzklasse deines eigenen Lebens und wartest auf „Wenn ich erst…“.
NachherAlles steht und fällt mit deinem Selbstwert. Beziehung, Körper, Business: Du steigst ein und fliegst First Class.
VorherDu visualisierst, schreibst Listen und wartest, dass das Universum endlich liefert.
NachherDu wirst zuerst die Frau, die es schon hat. Identity first: Das Universum sagt Ja zu dem, was du BIST.
Inner GlowcodeFür deinen Selbstwert und deine Identität, von innen nach aussen.
Love GlowcodeFür Singles, die nicht mehr die zweite Wahl sein wollen.
„Body und Selbstwert sind ein Thema.
Alles andere ist nur die Tür.“
Original-Screenshots aus WhatsApp, Telegram und Instagram. Namen und Profilbilder hab ich zum Schutz meiner Kundinnen unkenntlich gemacht.
Du willst abnehmen und brauchst tägliche Begleitung? The Body Glowcode. Du brauchst Wettkampf-Feuer? The Biggest Winner (Start 19. Oktober). Du willst erst mal reinschnuppern? Der Motivations Booster Body! für 8 Tage. Die Ferien stehen vor der Tür? HolidayBody SOS. Du willst dein Leben auf ein neues Level manifestieren? Glowqueen Manifestation, nächste Runde 2027. Du willst deinen Selbstwert in Beziehung, Körper und Business auf First Class bringen? Das Bundle First Class Glowclub + From Princess to Glowqueen. Du willst dauerhaft in einem Raum voller Frauen mit grossen Zielen sein? Iconic Glowclub. Unsicher? Schreib mir auf Instagram, ich sag dir ehrlich, was passt.
Nein. Im Body Glowcode bekommst du einen klaren Essplan, den ich persönlich mit dir anschaue. Kein Rätselraten mehr.
Direkt auf der jeweiligen Programmseite, per Twint oder PayPal.
Ja. Die Programme laufen online über WhatsApp bzw. Telegram, Live Calls finden auf Instagram statt. Du kannst also von überall mitmachen.
Am schnellsten per DM auf Instagram unter @fitandfreaky.ch oder per E-Mail an aldonamarrer@gmx.ch.
Du bist es schon. Such dir deine Tür aus, ich warte drinnen auf dich.